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Taller «Colores para la vida»: un espacio de autocuidado y bienestar emocional en la maternidad

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En REDMADRE Navarra entendemos que acompañar a una mujer durante el embarazo también implica ofrecerle espacios en los que pueda detenerse, cuidarse y conectar consigo misma. Con este objetivo, el pasado 18 de mayo celebramos el taller de pintura «Colores para la vida», una actividad dirigida a mujeres embarazadas en situación de vulnerabilidad.

Aunque el taller utilizó la pintura como herramienta, el objetivo principal no era aprender una técnica artística, sino favorecer el bienestar emocional y promover el derecho de las mujeres a disponer de un tiempo propio de ocio y autocuidado.

Durante la sesión, las participantes realizaron una experiencia de creación pictórica libre y guiada, expresando a través de colores, formas y símbolos aspectos relacionados con su momento vital, sus emociones, sus fortalezas y los deseos que acompañan esta etapa de la maternidad.

Cada obra fue única, pero todas compartieron un mismo propósito: generar un espacio de calma, expresión y encuentro entre mujeres que, en muchas ocasiones, afrontan el embarazo con escasas redes de apoyo. El taller permitió, además, favorecer el apoyo mutuo y crear vínculos entre participantes que comparten experiencias y circunstancias similares.

La actividad fue impartida por Myriam Ciriza, estudiante en prácticas de Trabajo Social en REDMADRE Navarra y apasionada del arte plástico, con formación en distintas técnicas de pintura y experiencia en la atención directa a colectivos vulnerables.

En total, participaron ocho mujeres, que pudieron disfrutar de un tiempo dedicado a sí mismas en un entorno de confianza y acompañamiento.

Desde REDMADRE Navarra seguimos trabajando para ofrecer no solo apoyo material y orientación, sino también espacios que contribuyan al bienestar emocional de las madres y fortalezcan las redes de apoyo entre mujeres.

Gracias a todas las personas que, con su colaboración y apoyo, hacen posible que podamos seguir impulsando iniciativas de acompañamiento integral a la maternidad.

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