Taller «Entre nosotras»

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Ponente: Luz Jiménez Santos, psicóloga

El martes 21 de noviembre vuelve a nuestra sede la psicóloga Luz Jiménez Santos con su Taller «Entre nosotras» , una sesión a través de la cual pretendemos crear un espacio de encuentro, escucha, aprendizaje, transformación y crecimiento para las mujeres que atendemos en nuestra sede. Con este ciclo de talleres ponemos a disposición de nuestras usuarias un espacio en el que relacionarse «de igual a igual» y compartir experiencias, ayudándolas a crecer internamente y en su relación con ellas mismas, su bebé y entorno familiar. Tiene gran acogida entre las usuarias de REDMADRE Sevilla y suele contar con bastante asistencia.

En esta jornada, continuaremos trabajando el neurofitness, una técnica que hemos incorporado en octubre a este taller y que se basa en entrenar las neuronas sanas que se encuentran inactivas para obligar al cerebro a salir de su zona de confort, formar nuevas conexiones neuronales y activar neuronas de sitios recónditos. La idea es fomentar, a través de estas sesiones, la neurogénesis y la neuroplasticidad, ayudando a nuestro cerebro a transformarse, pudiendo así modificar nuestro día a día entrenando la mente para salir de nuestra zona de confort. Además, en esta sesión Luz actualizará técnicas de gestión emocional con las que poder detectar qué es lo que realmente sienten las mujeres que atendemos en REDMADRE Sevilla y cómo responder ante la respuesta emocional desproporcionada de otra persona o de sí misma.

Si te interesa asistir a esta sesión, no olvides reservar tu plaza rellenando el formulario de inscripción o contactando con nosotros a través de los teléfonos 954 22 68 44 (de lunes a viernes, en horario de mañana) y 608 577 563 (24 horas) o de nuestro correo electrónico (sevilla@redmadre.es).

Te recordamos que todos nuestros cursos y talleres tienen inscripción gratuita. ¡Te esperamos!

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